Cómo calcular tu cuota de autónomos en 2026: guía completa

Desde 2023, los autónomos en España no pagan una cuota fija, sino que cotizan según una previsión de sus ingresos reales. Cuanto más ganas, más pagas; cuanto menos ganas, menos pagas. El sistema se organiza en 15 tramos, cada uno con una base de cotización mínima y máxima.

Paso 1 — Calcula tu rendimiento neto mensual

Parte de tus ingresos anuales previstos y resta todos tus gastos deducibles de la actividad (alquiler, suministros, material, cuota de autónomos, seguros profesionales). Al resultado, aplícale una reducción adicional del 7% en concepto de gastos de difícil justificación (este porcentaje baja al 3% si eres autónomo societario). La fórmula completa es:

Rendimiento neto mensual = [(Ingresos anuales − Gastos anuales) × 0,93] ÷ 12

(El 0,93 corresponde a aplicar la reducción del 7%; si eres societario, usa 0,97 en su lugar.)

Paso 2 — Encuentra tu tramo

Con tu rendimiento neto mensual, busca en la tabla de tramos oficial el rango en el que caes. Existen 3 tramos "reducidos" (para rendimientos por debajo de 1.166,70€/mes) y 12 tramos "generales". Cada tramo tiene una base de cotización mínima y máxima entre las que puedes elegir libremente.

Paso 3 — Elige tu base y calcula la cuota

Dentro de tu tramo, puedes cotizar por la base mínima (para pagar menos cada mes) o por una base más alta (para mejorar tu base reguladora de cara a futuras prestaciones: paro, baja por enfermedad, jubilación). Sobre la base que elijas, se aplica el 30,50% (28,30% de contingencias comunes + 1,30% de contingencias profesionales + 0,90% del MEI). El resultado es tu cuota mensual.

Ejemplo numérico completo

Una autónoma con ingresos previstos de 30.000€ al año y gastos de 10.000€: (30.000 − 10.000) × 0,93 = 18.600€ al año, es decir, 1.550€ al mes de rendimiento neto. Eso la sitúa en el tramo general 3 (entre 1.500€ y 1.700€ de rendimiento), con una base mínima de 960,78€. Cotizando por esa base mínima, su cuota mensual sería de 960,78 × 0,305 = 293,04€.

La tarifa plana para nuevos autónomos

Si te das de alta por primera vez (o no has estado de alta en los 2 años anteriores), pagas una cuota fija de 80€ al mes durante los primeros 12 meses, independientemente de tus ingresos. Esta tarifa plana puede ampliarse 12 meses más si tus rendimientos previstos siguen por debajo del Salario Mínimo Interprofesional.

Puedes cambiar tu base hasta 6 veces al año

Si tus ingresos varían a lo largo del año, puedes ajustar tu base de cotización (y por tanto tu cuota) hasta 6 veces, con efectos desde el primer día de enero, marzo, mayo, julio, septiembre o noviembre. El trámite se hace en Importass, el portal de la Seguridad Social.

La regularización de final de año

Como cotizas según una previsión, al cierre del ejercicio la Seguridad Social compara tus rendimientos reales (los que declaraste a Hacienda) con lo que efectivamente cotizaste. Si cotizaste de menos, te toca pagar la diferencia. Si cotizaste de más, te la devuelven. Por eso conviene revisar tu previsión cada trimestre, al presentar el modelo 130 o el modelo 303.